လိုအပ်နေသော စစ်ပြန်များ- အမေရိကန် စစ်ပြန်အကျပ်အတည်းတွင် ဖုံးအုပ်ကို ရုတ်သိမ်းခြင်း။

လေ့လာမှုများစွာကို အခြေခံ၍ စိတ်ကျန်းမာရေးသည် စစ်မှုထမ်းဟောင်းများကြားတွင် မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားလုပ်မှု၊ အလုပ်လက်မဲ့နှင့် အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ဖြစ်ရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်ဟု ထင်ရသည်။ 

ဒါဟာ စစ်မှုထမ်းဟောင်း အကျပ်အတည်းရဲ့ မူလဇစ်မြစ်ဖြစ်ပြီး အစိုးရအနေနဲ့ အာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ကျနော်တို့ ငြင်းဆိုပါတယ်။ 

စစ်ဖြစ်တော့ လူ့စိတ်ကို ကြုံဖူးသူတွေကလွဲလို့ ဘယ်သူကမှ နားမလည်နိုင်ပါဘူး။ 

ပန်းရောင်ဆံပင်အကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ဘူး။ ကောလိပ်ကျောင်း သူတို့ရဲ့ ပါမောက္ခက သူတို့ကို လွဲမှားစွာ စော်ကားတဲ့အတွက် ထိတ်လန့်တကြား တိုက်ခိုက်မှုကို ခံခဲ့ရတဲ့ ကျောင်းသား။ 

ဒီပုံကိုကြည့်ပါ

သူတို့ဦးနှောက်ကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာတဲ့ ကျည်ဆန်တစ်လက်နဲ့ လက်မအကွာကို ရောက်နေတဲ့သူတွေအကြောင်း ပြောနေတာ။ သူတို့သူငယ်ချင်းက သူတို့ရှေ့မှာ မြေမြှုပ်မိုင်းအကိုက်ခံရတာကို မြင်ဖူးသူတွေ။ 

အနောက်နိုင်ငံအများစုတွင် စိတ်ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးမှုမှာ ချို့တဲ့နေပြီဖြစ်သော်လည်း မည်သူမဆို ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ စိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ဦးစားပေးလိုလျှင် ၎င်းမှာ စစ်ပြန်များဖြစ်သည်။ 

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အဲဒါဟာ လက်တွေ့နဲ့ ဝေးကွာတယ်...

2014 လေ့လာမှုတစ်ခုတွင်၎င်းကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၈၇% က စစ်ပြန်တွေ ထိတ်လန့်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များနှင့် ထိတွေ့ခဲ့ရပါသည်။ ပျမ်းမျှစစ်ပြန်သည် ၎င်းတို့၏ အမှုတော်ထမ်းဆောင်စဉ်အတွင်း စိတ်ထိခိုက်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များ 3.4 ကို ကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်။ 

ဤစိတ်ထိခိုက်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များသည် PTSD ရောဂါရှာဖွေခြင်းကို ဦးတည်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) သည် ကြောက်စရာကောင်းသော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက္ခဏာများတွင် တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှု၊ ပြင်းထန်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အိပ်မက်ဆိုးများနှင့် ထိန်းချုပ်မရသော အတွေးများ ပါဝင်သည်။ 

ဤလက္ခဏာများသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိခိုက်စေတတ်သောကြောင့် လုံလောက်သောကုသမှုသည် အရေးကြီးပါသည်။ 

စစ်မှုထမ်းဟောင်းတွေရဲ့ ဘယ်ရာခိုင်နှုန်းမှာ PTSD ရှိနေလဲ။

အီရတ်နှင့် အာဖဂန်နစ္စတန်စစ်ပွဲများတွင် အမှုထမ်းခဲ့သော စစ်ပြန်များအတွက်၊ 11 တွင် 20-100 ခန့် (11-20%) သည် PTSD ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သတ်မှတ်နှစ်အတွင်း။  

PTSD တွေ့ကြုံနေရသော စစ်ပြန်များသည် စစ်မှုထမ်းပြီးနောက် အရပ်သားဘဝတွင် ပေါင်းစည်းရန် ပြင်းထန်သောအခက်အခဲများ ရှိတတ်သည်။ 

ဥပမာအားဖြင့်၊ PTSD ရှိသော စစ်ပြန်များ- 

• 61% က သူတို့ရဲ့ ငွေတောင်းခံလွှာတွေကို ပေးဆောင်ရတာ အခက်အခဲရှိတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ 
• 42% သည် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစုအတွက် ဆေးဝါးကုသမှုခံယူရန် အခက်အခဲရှိနေသည်။  
• 41% သည် အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုဖြင့် ရုန်းကန်ခဲ့ရသည်။

စစ်မှုထမ်းဟောင်းများရေးရာဌာန (VA) သည် အကူအညီဖြစ်စေသည်မဟုတ်လော။

ဟုတ်တယ်၊ ဒါဖြစ်သင့်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မလုံလောက်ဘူး။

VA သည် စစ်မှုထမ်းဟောင်းများအတွက် လုပ်ဆောင်နေသော အလုပ်ကို အကဲဖြတ်ရန် တောင်းဆိုသောအခါ၊ ၈၇% က စစ်ပြန်တွေ အလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်တယ်လို့ ပြောပါတယ်။ အလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်ရင် အများစုဟာ သူတို့ရဲ့ငွေတောင်းခံလွှာတွေကို ပေးဆောင်ပြီး ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ ရုန်းကန်နေမှာမဟုတ်ဘူးလို့ သုံးသပ်ခြင်းက အဓိပ္ပာယ်ရှိလှပါတယ်။ 

PTSD ဝေဒနာရှင်တွေကို ဘယ်လိုကူညီရမလဲ...

သင့်လျော်သောနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး စိတ်ဒဏ်ရာကို အာရုံစူးစိုက်သော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် စိတ်ကျရောဂါ သက်သာစေသော ဆေးဝါးများကဲ့သို့သော ကုသမှုများသည် လူများသည် PTSD မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်သည် — သို့သော် သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုမရှိဘဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် မိမိကိုယ်ကို သတ်သေသွားနိုင်သည်။ 

ဒါက အားလုံးပြောပါတယ်

• စစ်ပြန်တွေဖြစ်နိုင်ချေ 50% ပိုများတယ်။ သတ်သေ အမှုမထမ်းဆောင်ဖူးသူများထက်၊ 
• ၂၀၀၁ ခုနှစ်မှစ၍ စစ်မှုထမ်းဟောင်း ၁၁၄,၀၀၀ ကျော် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတ်သေခဲ့သည်။ 
• 86 ခုနှစ်မှစတင်၍ အသက် 18 နှစ်မှ 34 နှစ်အရွယ်ရှိ စစ်ပြန်အမျိုးသားများကြား သတ်သေနှုန်း 2006% တိုးလာခဲ့သည်။ 

ဒါက အံ့သြစရာပါပဲ

2030 ခုနှစ်တွင် ဝါရင့်သေကြောင်းကြံစည်မှုစုစုပေါင်းသည် 23/9 နောက်ပိုင်းတိုက်ပွဲများတွင် သေဆုံးမှုအရေအတွက်ထက် 11 ဆ ပိုများလာမည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည်။ 

ဒါက စဉ်းစားစရာ တခြားနည်းလမ်းတစ်ခုပါ…

နောက်ထပ်ရှုထောင့်အရဆိုလျှင် အမေရိကတွင် တစ်ရက်လျှင် စစ်မှုထမ်းဟောင်း အယောက် ၂၀ ခန့် သတ်သေကြသည်။ 

ဝါရင့်သေကြောင်းကြံမှုသည် အကျပ်အတည်းမဟုတ်ကြောင်း မည်သို့နည်း။ 

စာရင်းဇယားများအရ စစ်မှုထမ်းဟောင်းများ ဒုက္ခရောက်နေကြပြီး အခြေအနေ ပိုဆိုးလာကာ အများစုသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သော အကူအညီကို မရရှိကြဟု ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြသည်။ 

ဘယ်လို ဘိုင်ဒင် ကျွန်ုပ်တို့၏သူရဲကောင်းများ အော်ဟစ်အကူအညီတောင်းနေချိန်တွင် တရားမဝင် ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူ မိသားစုများကို တစ်ဦးလျှင် ဒေါ်လာ ၁ သန်းနီးပါး ပေးရန် အုပ်ချုပ်ရေးပိုင်းမှ ဆွေးနွေးနေပါသလား။